…och jag säger det igen; Katerina Janouch är så fantastiskt (nöjer mig med ett superlativ ) klok! Som fembarnsmamma har man förstås en hel del erfarenhet…

Till dig som är pappa

Du kanske tror att ingen behöver dig just nu? Jodå, ditt barns mamma behöver dig visst. Och du ska skämma bort henne så mycket du kan. Hon är ju drottningen som fött ditt barn. Hon är värd all extra uppmärksamhet och ömhet kanske nu mer än nånsin.

• Visa din kärlek genom att ta hand om allt det praktiska hemma, diska, städa, laga mat.
• Gå och köp amningskupor på apoteket. Samt hennes favoritgodis. Hyr videofilmer. Gör i ordning en mysig amningsplats. Hon kommer att älska dig!
• Fixa ett fotbad åt henne.
• Följ med till butiken och välj nya kläder åt henne. Strunt samma att det är storlek XL. Tala om för henne att hon är snygg och att hon är mycket smalare nu.
• Håll undan släkt som är för närgången och jobbig.
• Gå upp och byt blöja på natten.
• Och så ta för dig av barnet! Våga ta plats, för ditt barn behöver dig också. Bebisen är inte mammas ägodel. Som pappa är du alldeles självklart väldigt viktig.
• Skapa en naturlig relation mellan dig och bebisen genom att till exempel sova med den på din mage, bära den medan du håller på hemma, och sätt dig in i alla dess behov. Det enda du saknar är brösten - allt annat kan du ge din bebis, lika bra som mamman.

Ur boken Barnliv.

Anamma detta, alla pappor och blivande sådana där ute! Jag lovar att mamman blir mycket gladare och trevligare och mår bättre i både kropp och själ om hon får lite uppskattning då och då…

Leo är 14 v på bilden, 2,5 v sen alltså.

Inspirerad av det goda brödet som Jenny hade med sig hit i torsdags improviserade jag ihop ett gott och väldigt saftigt bröd i lördags, så nu ska jag skriva upp hur jag gjorde innan jag glömmer! Jag tror alltid att jag ska komma ihåg tills nästa gång men såklart gör jag ju aldrig det… Praktiskt att bara röra ihop och slänga in i ugnen, även om det tar sin tid att grädda, men det finns lyckligtvis mycket att sysselsätta sig med i väntan på att brödet ska gå klart.

8 dl rågsikt (ekologisk)
2 dl rågkross
1 dl krossade linfrön
1 dl hackade valnötter
1/2 dl hackad sötmandel
1 dl rostade, saltade solroskärnor (ekologiska)
några hackade, torkade aprikoser
1 tsk salt
1 msk bikarbonat
1 dl lingonsylt (hemgjord)
2 msk brödsirap
5 dl turkisk yoghurt
2 dl mjölk (ekologisk)
pumpakärnor

Rör ihop alla torra ingredienser först och tillsätt sedan resterande ingredienser, förutom pumpakärnorna. Häll i en avlång bakform och strö pumpakärnorna på toppen. Grädda i 150°C (varmluftsugn, nedre delen) i ca 1 tim.

I ett sånt här bröd går det ju bra att slänga i lite vad som helst som ligger i skafferiet. Hasselnötter hade vi inga, men annars är det gott i bröd. Även fikon, plommon, russin…

Lingonsylten är lätt att göra själv; lite lingon, en skvätt vatten och när det kokat ihop lite (typ 10 min) så ta bort skummet som bildats, i med lite socker och koka några minuter till (typ 5 min). Häll upp i ren, varm glasburk och på med lock. Det är ju så mycket godare med hemgjord sylt, och så vet man att den inte innehåller några konstigheter. Idag har vi ätit den till köttbullar, (ekologisk) potatis och (ekologisk) saltgurka. Mums!